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domingo, 9 de junio de 2019

IV CARRERA SOLIDARIA SÚMATE POR APANNEDIS


Fabulosa carrera llena de colores y acción la celebrada el 1 de Junio cuya meta la teníamos en el colegio, diferentes categorías desde veteranos a pitufos, mucha participación casi 500 atletas, y una nueva modalidad...MARCHA SOLIDARIA, todo por y para APANNEDIS,


PINCHA EN LA FOTO PARA VER MÁS FOTOS, gracias a nuestro antiguo compañero ANTONIO JOSÉ SÁNCHEZ MARTÍN por el pedazo de reportaje.


jueves, 20 de febrero de 2014

ATLETISMO: SALTO DE ALTURA

ATENCIÓN A LAS CUATRO FASES, TENIENDO EN CUENTA LA CARRERA CURVA QUE ANTECEDE AL SALTO

ATLETISMO TÉCNICA DE SALTO DE LONGITUD

En este video se distingue una carrera, una batida (salto con una pierna, un vuelo o preparación a la caida y una caida amortiguada....

ATLETISMO: TÉCNICA DE PASO DE VALLAS

La manera única de pasar (y no saltar) una valla en una prueba de obstáculos es la que muestra el video, si tuviesemos que saltar diez vallas...la velocidad de la carrera se disminuiría considerablemente......

ATLETISMO: TÉCNICA DE SALIDA DE TACOS

La salida de tacos es la mejor forma de salir en una carrera de velocidad y requiere una tecnica especial. Se practica por parejas, un@ haciendo de tacos...

martes, 6 de marzo de 2012

ATLETISMO

PINCHA
TÉCNICA DE CARRERA
salida de tacos, paso de valla y cambio de testigo
TÉCNICA DE SALTOS
batida en salto de longitud, tres batidas triple y batida en altura.
TÉCNICA DE LANZAMIENTO
peso, disco y jabalina.
TODO LO PRACTICAREMOS EN EL MES DE MARZO.

jueves, 16 de febrero de 2012

BALONMANO

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HABILIDADES ESPECÍFICAS DE BALONMANO:
- Manejo y bote de balón.
- La acción de los tres pasos.
- Los diferentes pases.
- Los diversos lanzamientos.

domingo, 29 de enero de 2012

EN FEBRERO: VOLEIBOL

PINCHA IMAGEN



NIVEL PRÁCTICO A DESARROLLAR:
DOMINIO DE LA PAMA DE LA MANO, PASE DE ANTEBRAZOS, PASE DE DEDOS. SAQUES DE MANO BAJA Y ALTA Y REMATES....

miércoles, 5 de mayo de 2010

DEPORTES ALTERNATIVOS




Para terminar la práctica de deportes, realizamos minipartiditos de aquellos que son
poco conocidos pero muy adaptables al espacio del colegio. ULTIMATE Y SUAVIBOL

ULTIMATE. OBJETIVO INTENTAR PASAR UN DISCO A UNA ZONA DE PUNTUACIÓN, ES SEMEJANTE AL RUGBY PERO SIN CONTACTO Y ADAPTANDO ALGUNAS NORMAS.


SUAVIBOL. UTILIZANDO UN BOTE DE SUAVIZANTE RECORTADO, INTENTAR MARCAR GOL EN UNA PORTERÍA GRANDE, CON UNA PELOTA DE TENIS, E INTENTANDO LANZAR CON LA MANO Y RECOGER CON EL BOTE DE SUAVIZANTE. EDUCANDO PARA EL RECICLAJE DE MATERIAL




M U Y D I V E R T I D O S


lunes, 19 de abril de 2010

EL FUTBOL-SALA


Es el deporte más arraigado a nivel escolar puesto que todos los centros disponen como minimo de una cancha de fútbol-sala.

A nivel de España somos campeones del mundo, y tenemos clubs deportivos destacados.

UN POCO DE REGLAMENTO...