XVI ENCUENTRO DEPORTIVO MARCHENA ABRIL 2016

El pasado 9 de Abril, representantes alumnos del colegio de desde 5º hasta 4º de ESO fueron a MARCHENA para PARTICIPAR EN EL XV ENCUENTRO DEPORTIVO, buena temperatura, buena convivencia y mucha emoción en los diferentes partidos...PICA EN LA FOTO

NUEVO TRIANGULAR ENTRE CENTROS DE ATLETISMO

El próximo 21 y 28 de noviembre se celebrará en Palma del Río un triangular de Atletismo por equipos e individual, iniciativa por el CLUB PALMATHLÓN. Se elegirá un equipo para representar al colegió y se invitará a todo aquel o aquella que quiera participar con el nombre del colegio.

ENTRENAMIENTO DE KARATE DE LA SELECCIÓN ESPAÑOLA

El viernes 8 de Octubre, realizamos salimos hacia el polideportivo para ver UN ENTRENAMIENTO DE LA SELECCIÓN ESPAÑOLA DE KARATE UNIDA A LA DE MARRUECOS prepartorio PARA EL MUNDIAL DE INDONESIA, en este entrenamiento participó nuestro compañero ENRIQUE GONZÁLEZ ESTEO, en este entrenamiento se vieron actitudes de compañerismo, respeto, concentración, disciplina en un ambiente coeducativo puesto que entrenaban juntos la masculina y femenina, detalle éste, que no se ve en otros deportes. Asistieron todo el alumnado de secundaria de Palma del Río. Excepcional.

BUEN DOCUMENTAL PARA SECUNDARIA

Del podio al olvido

BUEN AÑO A TOD@S

EMPEZAMOS CON EL MEJOR DOCUMENTAL QUE HE VISTO EN ESTE VERANO...
LO TIENE TODO......DEPORTE, MENTIRA,PASIÓN,TRABAJO DURO, ESTRELLAS....

LA GRAN MENTIRA DE LANCE AMSTRONG

MIS APORTES SOBRE EL DEPORTE Y LA MUJER

Todo no es deporte y hombre, la mujer tambien tiene cabida en éste, a veces desgraciadamente gran negocio, en los dos enlaces que continuan (PINCHAD) se refleja por un lado la injusticia del futbol con la mujer, en fichas federativas, Y EL SEGUNDO VIDEO, nos destaca la mayoría de las medallas olímpicas de este año en LONDRES 2012 que fueron femeninas, tras de ellas un duro trabajo, pero una satisfacción grande.....LA QUE LE GUSTE EL DEPORTE....ESTA DE ENHORABUENA.

CUESTION DE PELOTAS
http://www.rtve.es/alacarta/videos/documentos-tv/documentos-tv-20101016-2225/904445/#aHR0cDovL3d3dy5ydHZlLmVzL2FsYWNhcnRhL2ludGVybm8vY29udGVudHRhYmxlLnNodG1sP3BicT00JnNlY3Rpb25GaWx0ZXI9LTEmb3JkZXI9MSZvcmRlckNyaXRlcmlhPWFzYyZtb2RsPVRPQyZsb2NhbGU9ZXMmcGFnZVNpemU9MTUmY3R4PTE1ODAmYWR2U2VhcmNoT3Blbj1mYWxzZQ==

LAS CHICAS DE LONDRES

http://deportecienporcien.blogspot.com.es/2012/12/las-chicas-de-londres-informe-robinson.html

GALA DEL DEPORTE DE PALMA DEL RIO

Es gratificante y a la vez dificil decidir quíen es el/la mejor deportista del año, este honor lo he
tenido yo, y más si mis cuatro acompañanes del jurado, unámimemente, eligen a una alumna y dos ex
alumnos más de NUESTRO CENTRO, y relatan todos sus exitos a nivel andaluz y español.

FELICIDADES ASIA CASTRO, DAVID BLASCO Y MARIA DEL MAR MORENTE, por
esa dedicación a vuestro deporte, KARATE Y ATLETISMO, y que vengan muchos más éxitos

GRAN PARTICIPACIÓN DEL COLEGIO

Al menos un grupo importante de valientes e intrépidos alumnos, unos 50 o 60, se

han apuntado a esta carrera popular, desafiando el frio y la distancia. Si tienen en cuenta

lo aprendido en clase, será un mero trámite:

Dosificar esfuerzo.

Llevar el ritmo de respiración adecuada

Un ritmo de carrera y zancada constante

Evadirse del pensamiento de cansancio.

LO IMPORTANTE ES PARTICIPAR....

 

 

 

 

¿PORQUÉ EL ADOLESCENTE CONSUME?

· Desconocimiento de los daños

· Curiosidad y fácil acceso a las drogas

· Experimentar algo nuevo

· Presión del grupo y necesidad de ser aceptado

· Camino fácil y rápido para sentirse bien

· Desafiar la autoridad

 

PREVENIR ANTES QUE CURAR.....

Como cada año, ha llegado el momento de los virus gripales. ¿Qué hacer? La vacuna es una opción segura, pero no necesaria, si te gusta el deporte y la alimentación sana puedes mejorar tus defensas sin pasar por consulta.

En la mesa también puedes preparar a tu cuerpo con una serie de alimentos adecuados que actúan como sistema difensivo añadido:

1. Las vitaminas C, E y los minerales como el zinc y el selenio son potentes antioxidantes que protegen a las células encargadas de la defensa.
2. La vitamina A protege tus mucosas, la primera barrera de defensa frente a los virus. También suplementos dietéticos como la miel, jalea real, y polen refuerzan el sistema inmunitario para luchar contra las infecciones.
3. Las sustancias naturales como la echinacea y el propoleo cuidan las defensas y actúan como antibótico, respectivamente.
4. Además, no dejes de hidratarte con agua, zumos diluidos y bebidas deportivas, de tal manera que las mucosas luchen con mayor eficacia, incluso cuando hagas deporte.
5. Los alimentos antigripe por excelencia son las legumbres, verduras, mariscos, frutos secos, cereales integrales e yogur natural.
(REVISTA SPORT LIFE)

EL KARATE EN PALMA A UN ALTO NIVEL..

             El pasado sábado día 3 de noviembre se dieron cita los mejores karatecas del país con motivo del tercer campeonato entre selecciones “Ciudad Palma del Río”. Las  Selecciones Española, Andaluza y Cordobesa participaron en este importante evento organizado por el Club Kimé de Palma del Rio y la Federación Andaluza de Karate, en el que se pudo disfrutar de un alto nivel de competición, tanto por deportistas de nuestra comunidad y provincia, como con la superioridad técnica de la Selección Nacional, que así lo demostró logrando los tres primeros puestos del podium.

          En particular en nuestro colegio venimos representados por Gema González y Asia Castro, la primera con el cinturón recientemente conseguido

Una vez más gran éxito del ClubDeportivo Kimé y su director Cesar Martínez por la difusión y práctica de este deporte en nuestra ciudad.

  ENHORABUENA A TOD@S

EL ARS DE PALMA DEL RIO SUBE A LA ASOBAL

Un hito en la historia del BALONMANO CORDOBÉS, ANDALÚZ, y para colmo en relación directa
de dos grandes deportistas que hemos tenido en el cole como son ANDRES ORTIZ Y JESÚS MARTÍNEZ, que han hecho junto a sus compañeros que suba a la máxima categía y se enfrente a los
mejores jugadores del mundo para la próxima campaña.
TAMBIEN FELICITAR A MANUEL CUMPLIDO (padre de alumna del colegio) como máximo
mandatario del ARS PALMA NARANJA DE PALMA DEL RIO.
ENHORABUENA

VIDEO Y NOTICIA.....

http://www.youtube.com/watch?v=wWdeViFDXQ8&feature=endscreen&NR=1

http://www.minuto90.com/index.php?page=enviar&val=100037230&p=37

DE NUEVO EXITO DEL KARATE.

Durante el fin de semana del 21 al 22 de Abril, se ha celebrado en Alcobendas (Madrid) el XXXIV Campeonato de España Alevín, Infantil y Juvenil de karate,en el cual la karateca del Club Kimé de Palma del Río Asía Castro Carmona, se ha proclamado vencedora en la modalidad de Kata. La consecución de este campeonato por parte de la joven karateca, supone sin duda un gran hito para el karate cordobés, ya que esta es la primera vez que nuestros deportistas consiguen el primer puesto en esta modalidad. Tradicionalmente, los karatekas de nuestra provincia han cosechado importantes exitos tanto a nivel nacional como internacional, habiéndose alzado campeones en Kumite (Combate), mientras que en Kata, el mayor logro hasta ahora había sido el subcampeonato conseguido por Asia en la edición anterior. Tambien destacar nuestro alumno Pepe Muñoz siendo cuarto de España en modalidad prekumité, siendo también

el unico Campeón Andaluz en realizar tal hazaña.

Desde este humilde blog dar la enhorabuena a ambos campeones y en especial al CLUB KARATE KIMÉ por tal hazaña...FELICIDADES CAMPEONES.

JUGANDO AL ATLETISMO PARA SEXTO DE PRIMARIA

El sábado pasado 17 de Marzo en Hornachuelos hubo una competición de juegos de atletismo y el Colegio participó junto a otros de Montilla, Hornachuelos y Palma del Río en una fase provincial..... fue una jornada muy divertida y llena de atletas con ganas de realizar buenas marcas..
Enhorabuena a tod@s sobre todo por su actitud ante el deporte más antiguo como es EL ATLETISMO, Y GRACIAS AL CLUB DE ATLETISMO PALMA DEL RIO por darnos esta oportunidad.


MÁS FOTOS.......
https://picasaweb.google.com/116214096395997033709/JugandoAlAtletismo#

GRAN ÉXITO DEL KÁRATE

Gran éxito deportivo conseguido por el Club Kimé el pasado 17 de marzo en el Campeonato de Andalucía Alevín, Infantil y Juvenil celebrado en Estepona (Málaga), 4 Oros y 2 Bronces ha sido el importante número de medallas conseguidas por nuestros deportistas. En especial la exitosa hazaña de Asia de 5º B al conseguir un oro y broce, Pepe de 6º B un oro y Jose María 2º ESO A un bronce.

Fenomenal trabajo de César Martinez y sus monitores en este gran club. Enhorabuena chicos...

UN PADRE DE............

.......UN ALUMNO DE TERCERO DE PRIMARIA ORGANIZA UN CAMPEONATO DE MULTIDEPORTE EN HORARIO DE RECREO.....
INICIATIVA QUE SE AGRADECE AL MOTIVAR A LOS ALUMNOS PARA REALIZAR DEPORTE DENTRO Y FUERA DEL CENTRO, Y SOBRE TODO POR EMPLEAR EL TIEMPO ESCASO QUE SUELEN TENER LOS PADRES PARA ESTE TIPO DE INICIATIVAS QUE SIEMPRE SERÁN BIEN ACOGIDAS....GRACIAS

RESULTADOS CARRERA POPULAR

CARRERA POPULAR PALMA DEL RIO

CAMPEONATO DE KARATE DE ANDALUCÍA

El 12 de noviembre se celebró en Marchena (Sevilla) el campeonato de Andalucía Cadete, Júnior, Sub 21 de Kárate en las modalidades de kata y kumite. Dos alumnos de nuestro Colegio, Arturo y Gema representaron al Club Kimé de Palma del Rio.

EL CURSO INICIA UN NUEVO CAMINO