MONOTEMA: LAS AGUJETAS

 Están producidas por un sobreesfuezo de la musculatura que provoca microroturas fibrilares en las células musculares, lo cual da una REACCIÓN INFLAMATORIA del músculo afectado. El dolor característico es producido por la rotura celular.
Para combatir esta molestia lo mejor es hacer el ejercicio que las provocó, de un modo gradual y sin hacer sobreesfuerzo, sobre todo las personas que llevan mucho tiempo inactivas.

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